Pre-incripción Escuela 2017-2018

ESCUELA DE TRIATLÓN TRI UR GAZIA

CATEGORÍA: BENJAMINES (2009-2008)

 

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CATEGORÍA: ALEVINES (2007-2006)

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CATEGORÍA: INFANTILES Y CADETES (2005-2004) Y (2003-2002-2001)

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CATEGORÍA: JUVENILES (2000-1999)

 

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* Se exige un nivel mínimo de natación para poder inscribirse a la escuela de natación, que será evaluado por los entrenadores:
– Benjamines: > 50m de nado estilo crol continuo
– Alevines: > 100m de nado estilo crol continuo
– Infantiles: > 200m de nado estilo crol continuo
– Cadetes + juniors: + 400m de nado estilo crol continuo

Material necesario

NATACION: bañador, gorro (dispone el club de ellos), gafas de natación, chancletas
ATLETISMO: zapatillas deportivas y ropa deportiva cómoda.
CICLISMO: bicicleta de mtb, casco, zapatillas deportivas y ropa deportiva cómoda (culote, maillot..)

Competiciones

Todos los inscritos a la escuela de triatlón serán federados por el club tri ur gazia con la licencia Fetri, para que dispongan de un seguro en caso de accidente y para que puedan competir en pruebas de juegos deportivos de Navarra, llevadas a cabo por la federación Navarra de triatlón.
La participación a las competiciones será libre, no es obligatorio

Calendario del curso

Empezaremos el curso el 2 de Octubre y terminaremos el 16 de junio. Durante el curso seguiremos el mismo calendario que el calendario escolar de Estella-lizarra.

Objetivo principal

El objetivo fundamental de la escuela de triatlón del club tri ur gazia es el de “iniciar a los más pequeños en el mundo del deporte a través del triatlón, inculcándoles el hábito de la práctica deportiva en su programación semanal y desarrollando tanto las habilidades psicomotrices básicas como la educación en valores”. El propio alumno decidirá si toma parte en alguna competición o no, siendo libre su participación.

Objetivos categoría benjamines-alevines

Objetivos conceptuales:

  • Conocer el reglamento básico de las pruebas de duatlón, acuatlon y triatlón.
  • Investigar sobre diferentes materiales necesarios para la competición y el entrenamiento, así como sus posibles funciones.
  • Aprender las diferentes partes de una bicicleta.
  • Formar a los deportistas para que conozcan unos buenos hábitos de vida, salud y deporte.

Objetivos Procedimentales:

  • Desarrollar las habilidades motrices básicas utilizando el triatlón como herramienta, mejorando al mismo su condición física.
  • Familiarizar al deportista con el medio acuático.
  • Iniciar al deportista en los 4 estilos de natación, para posteriormente incidir en el desarrollo avanzado de las habilidades técnicas en el medio acuático.
  • Dominar la bicicleta con soltura.
  • Adquirir una adecuada técnica de carrera a pie.
  • Usar el material de manera apropiada con el objetivo de mantener la seguridad y la higiene en la práctica deportiva.

Objetivos actitudinales:

  • Fomentar el trabajo en equipo.
  • Comprender la importancia del trabajo y de la superación para el triunfo personal.
  • Desarrollar una actitud de respeto tanto hacia el técnico como hacia los demás compañeros.
    respetar el material, la instalación y el medio natural
  • Aprender a respetar las diferencias con el resto de compañeros, así como a la aceptación de las propias posibilidades del deportista.
  • Mejorar el autoconcepto y la seguridad del deportista.
  • Divertirse con la práctica deportiva del triatlón, incluyéndola como una oferta perfecta para su tiempo de ocio. (Diversión por 3).
  • Incentivar a familiares a unirse a ciertas prácticas y actividades, fomentando la convivencia deportiva entre padres e hijos.

Objetivos para la categoría de infantiles-cadetes – juniors

Objetivos conceptuales:

  • Conocer el reglamento de las competiciones, tanto de duatlón, acuatlon, triatlón como la de los croses o pruebas de ciclismo
  • Conocer la historia del triatlón y su reglamento
  • Investigar sobre diferentes materiales necesarios para la competición y el entrenamiento, así como sus posibles funciones.
  • Aprender las diferentes partes de una bicicleta y su mecánica
  • Aprender a entrenar tomando conciencia de la frecuencia cardíaca (zonas de entrenamiento)
  • Formar a los deportistas para que conozcan unos buenos hábitos de vida, salud y deporte.
    conocer y respetar las normas de circulación y los riesgos de la práctica de actividad física en el medio natural

Objetivos Procedimentales:

  • Desarrollar las habilidades motrices básicas utilizando el triatlón como herramienta, mejorando al mismo su condición física.
  • Dominar los 4 estilos de natación desarrollando la técnica de crol de manera extensiva
  • Interiorizar las salidas, virajes y técnica de la natación
  • Practicar habilidades específicas de natación como la patada de waterpolo, nado con cabeza fuera o el buceo
  • Dominar la bicicleta en diferentes terrenos, tanto la mtb como la de carretera.
  • Practicar los relevos en bicicleta y la formación de abanicos
  • Adquirir una adecuada técnica de carrera a pie.
  • Entrenar de forma específica las transiciones
  • Usar el material de manera apropiada con el objetivo de mantener la seguridad y la higiene en la práctica deportiva.
  • Aprender a llevar un cuaderno de entrenamiento registrando los entrenamientos
  • Aprender a trabajar la flexibilidad mediante técnicas de estiramiento y relajación

Objetivos actitudinales:

  • Fomentar el trabajo en equipo.
  • Comprender la importancia del trabajo y de la superación para el triunfo personal.
  • Desarrollar una actitud de respeto tanto hacia el técnico como hacia los demás compañeros.
    respetar el material, la instalación y el medio natural
  • Aprender a respetar las diferencias con el resto de compañeros, así como a la aceptación de las propias posibilidades del deportista.
  • Mejorar el autoconcepto y la seguridad del deportista.
  • Divertirse con la práctica deportiva del triatlón, incluyéndola como una oferta perfecta para su tiempo de ocio.
    Incentivar a familiares a unirse a ciertas prácticas y actividades, fomentando la convivencia deportiva entre padres e hijos.

Tarifa de inscripción según inscritos

– En torno a 150€

– 20€ cuota del club (anual) (incluye camiseta, sudadera, gorro de natación, 50% descuento en traje de competición)

Ficha de monitores (temporadas anteriores)

Joseba Goicoechea Gastón
23/02/1988
Diplomado educación física
Entrenador de triatlón nivel III federativo

Pedro Muñoz Beneyto
27/07/1985
Entrenador triatlón nivel I

Ion ander Ciordia Arana
Licenciado en educación física

Fechas de inscripción

Inicio: 4 de septiembre

FORMULARIO DE PREINSCRIPCIÓN

Nombre alumn@

Apellidos

DNI

Fecha Nacimiento

Nombre Padre/Madre/Tutor

Dirección

Ciudad

Código Postal

Teléfono

Correo electrónico

Número de Cuenta

Practican otro deporte (cual?, horarios, días...)

Observaciones (enfermedades, alergias...)

 

La inscripción se hará efectiva una vez el triatleta entregue la siguiente ficha de inscripción rellenada y firmada a cualquiera de los entrenadores.

Ficha Inscripción Escuela 2017-2018